Përshkrim
Stresi, i trajtuar me kujdes dhe kuptim, mund tè shndèrrohet nga nje force shkatèrruese nè njè mèsues tè vlefshèm.
📌 Nè faqet qè pasojne, do tè gjeni strategji, teknika dhe perspektiva qè ju ndihmojnè jo vetem te “mbijetoni” nè stuhinè e stresit, por tè lulèzoni brenda dhe pèrtej saj.
📌 Ky libèr ka si synim t’ju
pajisè me njohuritè dhe mjetet qè ju nevojiten pèr tè perballuar stuhine e stresit, pèr tè naviguar pèrmes saj me qetèsi dhe
vendosmèri, duke gjetur qetèsinè nè zemrèn e kaosit. Dhe më e mirë eshtë të kuptojmë
se ku qèndrojmè nè raport me stresin. ….
Shqyrtime
Ende pa shqyrtime.